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湯圓熱量圖鑑1次看!算準食物卡路里 冬至團圓人不圓

高敏敏表示,如果將湯圓熱量跟白飯做比較,1碗飯(280大卡)大約是相當於4顆甜湯圓、5顆鹹湯圓、40顆無餡小湯圓、2顆大湯圓加上半碗甜湯,其實不管吃哪一個品牌的湯圓,不外乎甜湯或鹹湯,要吃得安心少負擔是有訣竅的! 1.包餡甜湯圓: 因內餡已含有高糖分,建議直接滾水煮熟吃,不要再額外添加糖或配料。 2.包餡鹹湯圓:...

窗邊、廚房...家裡突然冒出一大堆螞蟻怎麼辦?消滅螞蟻4方法,達人最常用這招「大部分蟻種都會怕」

1. 斷絕螞蟻的出入口或源頭: 我發現螞蟻源頭在花盆裡,就整盆清除。 若是源頭來自室外不明處,則要找出螞蟻進出的出入口並封鎖之。 2. 塗抹小蘇打: 這是我最常用的方法。 在濕抹布或濕紙巾上放一大匙食用蘇打粉、揉一揉之後,沿著螞蟻路徑塗抹。 另外也有人使用醋水等比混和、肉桂粉、咖啡渣等,也能讓大部分品種的螞蟻望之卻步。 3. 蟻餌、殺蟲劑: 如果使用天然食品無效,則在出入口處放置蟻餌、或者噴殺蟲劑,效果都蠻快的,只是家裡有小孩或寵物的可能要審慎使用。 4. 水碗: 若螞蟻只是固定路線到垃圾桶,最常見的就是把水盆裝滿水、裡面放磚塊、再放垃圾桶,就可以避免螞蟻跑到垃圾桶內找吃的。 小蘇打粉揉在抹布裡,塗抹螞蟻路徑,可以達到趨逐大部分蟻種的效果。 (照片來源:作者提供)

花生:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

秘魯及巴西 花生盛產季節 6月至12月 花生卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克花生的營養成分為: 花生卡路里 567大卡 花生宏量營養素 花生微量營養素 花生建議攝取量 不多於1湯匙(18粒) 花生的健康益處 控制體重 與其他零食相比,花生富含蛋白質和膳食纖維,能夠提供更大的飽腹感,可以減少食物攝入量。 花生含非水溶性膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,增加糞便的體積,有助排便及預防 便秘 ,可降低體重增加的風險。 花生中的蛋白質和單元不飽和脂肪亦能夠促進新陳代謝,增加卡路里的燃燒。 一項為期6個月的 研究 發現,當參加者以進食花生代替飲食中的其他脂肪來源時,參與者有效地減掉了3公斤體重。 降低膽固醇水平

上唇薄代表甚麼?12款嘴唇面相分析:桃花運及隱藏性格及全透視

12款嘴唇面相分析:桃花運及隱藏性格及全透視 Ziggy Shih (Cosmo TW), Cosmopolitan US, edited by Nelly Wong 10 Aug 2023 想要得悉一個人的性格,其實可以從各面相中觀察,而除了普遍熟知的面相之外,看唇型也可以了解一個人的隱藏性格。 美國面相專家Jean Haner 就分享了十二款不同唇型的性格特徵和人際關係,你又屬於哪一種呢? Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 上唇薄下唇厚- 女面相

星宿(天文學術語)

[1] 星空按東南西北四方各分為七宿,即為"四象": 東方蒼龍 , 南方朱雀 , 西方白虎 ,北方 玄武 。 《 三輔黃圖 》卷三:" 蒼龍 、白虎、朱雀、玄武,天之四靈,以正四方。 " 中文名 星宿 別 名 二十八舍 二十八星 拼 音 Xīng xiù 常 用 二十八星宿 類 別 天文學 起 源 上古時代 發現最早記載 曾侯乙墓出土文物 起始方向 從角宿開始,自西向東排列

要怎麼觀察身邊人「能量高低」?接近正能量,不成功也會更健康

行為 一個積極向上、充滿活力的人往往行動迅速、效率高,表現出較強的能量;相反,一個消極、懶散的人往往行動緩慢、效率低下,表現出較低的能量。 我們的行為會影響到我們的情緒和能量水平。 如果我們多做出積極向上的行為,例如運動、做家務、幫助他人等等,我們的能量就會提升。 相反,如果我們經常懶散、拖延、不負責任,我們的能量就會下降。 你在生活中的選擇,處處影響了你的能量。 氣場 所謂氣場,就是一種感覺,當你靠近一個人,他不用說話,你就能感受到他的氣場。 氣場是由身體和心靈能量所產生的。 透過氣場,我們可以感知到周圍人的能量高低。 如果一個人的氣場充滿光明、熱情,透露出愛和喜悅的訊息,那麼他們的能量就很高。 反之,如果一個人的氣場灰暗、沉重,透露出負面和憂鬱的訊息,那麼他們的能量就較低。 社交

2022年9大房間風格整理文:提升房間質感的關鍵

動手改造前必看,提升空間質感的 4 個房間佈置小秘訣. 臥室採光很重要,建議使用較柔和的暖色燈. 根據個人需求,調整收納空間多寡. 創造留白空間,營造臥室舒適感. 天花板不宜太低、太複雜的設計. 盤點 9 大熱門房間風格. 現代風格房間佈置:簡約俐落 ...

南韓警搜索國防部 查風水師介入國政疑雲

2023/03/16 09:15 〔即時新聞/綜合報導〕韓國總統尹錫悅(Yoon Suk Yeol)自從競選期間,甚至當選後隨即進行總統辦公室遷移,外界盛傳尹錫悅迷信占卜巫術,並有議員直指風水師「天供」(另稱:「天公」大師)參與其中,韓國警方當地時間週三突襲搜查國防部,查扣車輛通行紀錄、監視器畫面等資料,追查總統官邸遷址是否與風水師有關。 星島日報 報導 首爾市警察廳週三派員到位於龍山區的國防部總部搜證約2小時,查扣車輛進出國防部的相關資料與畫面。 報導指出,雖然尹錫悅一再駁斥迷信的傳言,並加以否認,甚至不惜槓上爆料的議員及媒體,對多人提告誹謗。

章魚產卵紀錄片 [中文配音版本]

這是一個母親的故事。章魚媽媽產下卵,不眠不休地照顧,看著小章魚的誕生,然後筋疲力竭地,面對自己生命的最後一哩路。這同時也是一部屬於 ...

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